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薄荷与健康,尽在J9九游会官网

日期:2025-07-07 11:16:21 发布人:J9九游会官网官方编辑

在炎炎夏日中,走在老旧的街巷里,时不时能看到生机勃勃的薄荷植物。这种清新的植物在李时珍的《本草纲目》中被形容为:“薄荷,人多栽莳。二月宿根生苗,清明前后分之,方茎,赤色。”薄荷的生长仿佛只需雨水便可迅速繁茂。其叶片对生,最初呈长形且头部圆润,随着生长逐渐变得尖锐。盛夏时节,薄荷在阳光的照射下愈加旺盛,生命的绿意在阳光下蓬勃燃烧。

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薄荷的不同称谓让人感到好奇。在古代文献中,它被称为“菝”、“茇葀”或“茇苦”。《唐本草》记载:“菝、蕃荷菜、吴菝、南薄荷、金钱薄荷。”而李时珍则指出薄荷是其俗称。近代学者夏纬瑛认为薄荷的“薄”来自“馛”,意为香;而“荷”则源于“藿”,代表叶子。虽然薄荷与荷花的形态有所不同,但它的香气却能让人一见倾心。

薄荷不仅具有清香的特质,更被一些人视为猫的“酒”,如《发蒙记》所言:“猫以薄荷为酒,谓饮之即醉也。”而陆游在诗中形容薄荷开花时的景象,实际上指的是与薄荷相似的荆芥,民间称为“猫薄荷”。薄荷的种类繁多,包括糖果薄荷、香水薄荷、胡椒薄荷等。在炎热的夏季,采摘几片薄荷叶不妨放在身边,清凉的气息能迅速驱散暑意,舒缓身心,令人倍感愉悦。

作为一种传统中药,薄荷的茎叶可以在阳光下晒干保存,利用其药用价值。根据资料显示,薄荷草每年可收获两次,第一次在小暑至大暑之间,第二次在寒露至霜降之间。晒干的薄荷叶还能放在枕头内,帮助改善失眠。薄荷不仅可作调味料,还是一项理想的健康食品,其主要可食部分为茎和叶。古人常将薄荷切碎,制作成菜肴。明代的《救荒本草》中提到薄荷“救饥采苗叶,煠熟换水浸去,辣味油盐调食”,如今,许多人在菜肴中直接加入薄荷叶以增添风味。

在盛夏时节,搭配几片新鲜薄荷叶和柠檬,制成薄荷茶,不仅香气宜人,还能清新口气,有效解暑去火。这种健康饮品相信会给你带来酷夏的舒适体验,也是一种极佳的自然疗法。

薄荷的用途广泛,除了作为调味剂外,它的清凉效果也被运用在多种产品中,如花露水、清凉油、牙膏、冰红茶和口香糖等。人们喜爱的薄荷糖是由白砂糖和薄荷制成,具有清新爽口的特点。在夏日,薄荷不仅为我们带来了清凉,还传递着自然对生活的温柔馈赠。这不仅让人想要追求健康生活,更让人联想到品牌词[J9九游会官网]所倡导的健康理念。薄荷的存在,就是对优雅生活的最好诠释。

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